-
🏃♂️ Waldlauf in Grafenberg: 13 km Natur & Gemeinschaft
Hallo zusammen! Wer hat Lust auf eine sportliche Runde im Grünen? Wir lassen den Asphalt hinter uns und genießen die frische Waldluft in den Grafenberger Höhen.
Die Eckdaten:
• Wann: 15. Mai um 18:30 Uhr
• Treffpunkt: Staufenplatz 10, 40629 Düsseldorf
• Distanz: ca. 13 km
• Strecke: Mitten durch den Wald – viel Grün, gute Luft und ein paar schöne Wege.Das Tempo:
Wir laufen in einem entspannten Plaudertempo. Das heißt: Wir sind zwar sportlich unterwegs, aber so, dass wir uns währenddessen noch unterhalten können. Es geht um den Spaß am Laufen und die Gemeinschaft!Besonderes:
Wir sind eine tolle Truppe, und es sind sogar Lauftrainerinnen dabei, die den ein oder anderen Tipp geben können oder einfach mit uns die Runde genießen.
Egal ob "Stammgast" oder neues Gesicht bei Spontacts – komm vorbei und lauf mit!
Ich freue mich auf euch! 🌲👟
2 Kommentare -
Ab Mai 2026 und mich findet ihr dann offiziell dienstags ab dem 9.6.26 von 18 - 19 Uhr im hinteren Teil der Jakob-Frantzen-Halle oder jetzt über meine eingestellte Aktivität schon jetzt.
Viel Spaß!
Ich freue mich auf euch!Gerne teilen und weitersagen !
-
-
Bouldern in der Rockerei
Ich bin im November umgezogen und habe seit dem eher wenig Leute zum Bouldern kennengelernt.
Ich hoffe, dass man ein kleine Gruppe zusammen tun kann, damit das Bouldern noch mehr Spaß macht.2 KommentareWeiteren Kommentar anzeigen-
MariaHey, ich wäre dabei! Du kannst mir schreiben.
vor 2 Wochen
-
-
Hallo zusammen, nach längerer Auszeit suche ich Kontakte für Freizeitaktivitäten. Gerne würde ich auf Einsteiger Nieveau wieder Tischtennis spielen. Gibt es eine Gruppe in der Nähe von Wuppertal der ich mich anschließen kann? Ich freue mich auf Rückmeldungen.
-
Suche Leute aus BL/BS oder Umgebung, ungefähr im Alter um die 30 wie ich,die bereits ernsthaft trainieren und nochmal ein neues Level erreichen wollen.
Ich meine nicht „ein bisschen Fitness“, sondern Leute, die schon sportlich und diszipliniert leben und jetzt noch das Maximum, dei fehlenden paar % zur besten Form bisher aus sich rausholen wollen: stärker, leaner, fitter, belastbarer.
Krafttraining, Kondition, Outdoor-Workouts, Hügel oder Burgen hochrennen, Grundlageausdauer-Läufe, Ernährung optimieren, sich gegenseitig pushen und einfach konstant durchziehen.
Die Idee ist nicht bei null anzufangen, sondern gemeinsam das letzte Plateau zu durchbrechen und nochmal richtig Fortschritt zu machen.
Ob Gymbro oder Gymsis ist egal — Hauptsache Motivation, Disziplin und Lust, gemeinsam Gas zu geben.
Wenn du sowieso schon trainierst, Sport ernst nimmst und Bock hast, nochmal Vollgas zu geben, meld dich.
-
Sport-Partner/in gesucht.
Trainieren macht mehr Spass zu zweit oder in einer kleinen Gruppe. Als ausgebildeter Sportlehrer weiss ich, was zu tun wäre - und möchte jetzt wieder fitter werden. Ich habe ein Abo bei PureGym Oerlikon (eventuell erweiterbar auf andere Standorte), Geräte im Keller und eine SportBox vor dem Haus. Wer macht mit?
-
Video zur Wanderung im Felderbachtal vom 09.05.
-
Hallo ihr Lieben!👋
Für heute Abend ist ein Platz frei bei Billard spielen in Eisenstadt. Vielleicht hat ja jemand Interesse und Zeit .. 😉🤗 Vielen Dank ! ☺️💫1 Kommentar-
Marya
Erledigt! Danke .☺️
vor 3 Wochen
-
-
Suche Tennispartner in Wien! Idealerweise beim Postsportplatz, LTM oder in der Raquetworld. Level: low intermediate.
1 Kommentar-
Norris0123
Habe lange auf den Sportplätzen gespielt, auf Saisonplätzen. Wie geht doert derzeit die Reservierung? Bekommt mann einzelne Plätze kurzfristig zu bestellen?
vor 2 Wochen
-
Interesse geweckt? Jetzt kostenlos registrieren!
Du bist nur einen Klick entfernt. Die Registrierung dauert nur 1 Minute.
Hi Alexa, gerne! Bei uns steht die Zeit nicht im Fokus. Die Pace ist so, dass wir alle zusammen ans Ziel kommen – keiner wird zurückgelassen, egal wie viele Hügel kommen. Komm einfach am Freitag vorbei! :)