Warum fühlen sich manche Gespräche mit deinem Partner so anstrengend an, obwohl du es gut gemeint hast?
Warum geratet ihr immer wieder in die gleichen Streits oder Missverständnisse?
Warum fühlst du dich plötzlich verantwortlich, verletzt oder machtlos – und fragst dich hinterher, wie es so weit kommen konnte?
Warum rutschst du schneller in Rechtfertigung, Vorwürfe oder Rückzug, als dir lieb ist?
Das Drama-Dreieck zeigt, wie wir in Partnerschaften unbewusst in die Rollen Retter, Opfer oder Täter geraten – und warum diese Muster oft so hartnäckig sind.