Start am Buchauer Sattel  dann über einen Wiesenpfad, dann auf einem Waldsteig und Hohlweg bis auf eine Forststraße. Entlang der Forststraße zur Grabneralm.
Dann noch ein einstündiger Aufstieg zum Admonterhaus.

Insgesamt ca. 2h 30min Aufstieg.

Mitfahrgelegenheit von Kirchdorf a.d.K. möglich (bzw. Zustieg entlang der Strecke).

Anmerkung: Jede/r Teilnehmer geht eigenverantwortlich, dies ist keine geführte Tour!