Lust auf ein energiegeladenes funktionelles Outdoor-Gruppen-Training, das dich stärkt, belebt und jede Menge Spass macht? Dann komm vorbei und probiere es aus!

Was dich erwartet:
✅ Ein erprobtes Outdoor-Trainingskonzept – effizient, effektiv und für jedes Level geeignet
✅ Funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht – alltagstauglich & sportartübergreifend
✅ Dynamische Bewegungen für mehr Koordination, Schnelligkeit, Schnellkraft, Kraft und Ausdauer
✅ Eine wertfreie Atmosphäre, in der wir uns gegenseitig motivieren und gemeinsam wachsen
✅ Frische Luft, ein tolles Gruppengefühl und jede Menge Spass!

📅 Wann & Wo?
📍 Donnerstag, 24. April 2025
📍 Konolfingen | Wiese und Hartplatz auf dem Areal Primarschule Kirchbühl (=Sommerstandort)
⏰ 19:00 – 20:00 Uhr

💪 Danach geht’s weiter: Jeden Donnerstag zur gleichen Zeit, das ganze Jahr über!

💛 Kosten?
Du bist herzlich eingeladen zum ersten Training oder gibst nach dem Schnuppern per Twint den Energieausgleich, der sich für dich richtig anfühlt. Weitere Trainings je Punkte-Abo, ab CHF 18.-/ Mal.

Egal ob du Einsteiger:in oder Sporterfahren bist – jeder kann mitmachen und wird auf seinem persönlichen Level gefordert. Wir trainieren das ganze Jahr über draussen – bei jedem Wetter! 🌦️

🚀 Die kurzweiligsten 60 Minuten deiner Woche sind zum Greifen nahe!

👉 Jetzt anmelden (bis 24.4.25/ 12.00 Uhr) & ausprobieren! Wir freuen uns auf dich! 

 🤸🏻‍♀️ Deine Trainierin:

Ich bin Sandra, Bewegungsmensch durch und durch. Ich bin ausgebildete Sport-Trainerin für funktionelle Outdoor-Trainings und leite seit vier Jahren wöchentlich eine

Gruppe in Konolfingen. Hauptberuflich bin ich Komplementär-Therapeutin in eigener Praxis und in einer Rehabilitationsklinik.