Eisbaden im Rotter See (Troisdorf)
Gemeinsam motivieren und den winterlichen See genießen.🐳⛄❄️
Ob nur kurz mit den Zehenspitzen eintauchen oder ein paar Minuten länger bis zu den Schultern das Eisbaden genießen - alle sind herzlich willkommen!
Jeder kann gerne eigene Eisbaden-Aktivitäten direkt in der Gruppe erstellen oder Eisbaden-Aktivitäten verlinken.
Ich freue mich auf euch 🤽♂️😀🙏
Eisbaden: So gesund ist der Sprung ins kalte Nass:
https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/immunsystem/eisbaden-das-muss-man-beachten/
Fragen und Antworten rund um den eiskalten Trend:
https://www.zdf.de/nachrichten/ratgeber/gesundheit/eisbaden-gesundheit-koerper-gefahren-100.html
Unbedingt beachten:
Eisbaden setzt ein gutes Maß an Gesundheit voraus. Aus Sicherheitsgründen wird von der Teilnahme während der Schwangerschaft, Epilepsie, Herz-Kreislauf-Problemen oder Blutdruckproblemen abgeraten.
Personen mit Gesundheitsproblemen sollten vor der Teilnahme an einer Aktivität immer mit einem Arzt über ihren Gesundheitszustand sprechen.
Der Organisator ist kein Veranstalter und macht diese Aktivitäten bei Gemeinsam Erleben kostenlos und ehrenamtlich.
Die Organisatorin übernimmt keine Verantwortung für die Sicherheit vor Ort oder im Hinblick auf eventuelle gesundheitliche Risiken der Aktivitäten.
Jeder Teilnehmer betätigt sich eigenverantwortlich unter Berücksichtigung der eigenen gesundheitlichen Situation und Konstitution. Die Teilnahme an der Veranstaltung geschieht immer auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.
