Am 27.12. treffen wir uns zum Eisbaden im Rotter See.

In einer achtsamen und unterstützenden Atmosphäre wagen wir gemeinsam den Schritt ins eiskalte Nass.
Für neue Energie. Für mentale Stärke. Für dieses besondere Gefühl danach – klar, lebendig und stolz. ❄️🌊💛

Bitte beachte:

Nur erfahrene Eisbader*innen sollten zu dieser Jahreszeit vollständig ins Wasser gehen.

‼️ Pflichtausrüstung:
Neoprensocken, -handschuhe und eine warme Mütze sind absolut erforderlich, um dich gut vor der Kälte zu schützen. 🧦🧤🧢‼️

Alle anderen sind herzlich eingeladen, das Wasser kurz zu berühren oder die Gruppe stimmungsvoll anzufeuern.
✨ Jede Form der Teilnahme ist willkommen!

⚠️ Wichtige Sicherheitshinweise
Jede*r Teilnehmende handelt eigenverantwortlich und berücksichtigt die eigene gesundheitliche Verfassung. 💛
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.

Aus Sicherheitsgründen wird von einer Teilnahme abgeraten bei:
🤰 Schwangerschaft
⚡ Epilepsie
❤️ Herz-Kreislauf-Erkrankungen
📉 Blutdruckproblemen

Der Organisator ist kein Veranstalter und stellt die Aktivität auf GE freiwillig und kostenlos zur Verfügung.
Eine Haftung für Sicherheit oder gesundheitliche Risiken wird nicht übernommen.

Ich freue mich auf euch🌸🥶🌸