Kältetherapie muss nicht zwingend mit Eis- oder Kaltbaden in Verbindung stehen. Heute haben wir ein Kältetraining mit dem FC Villmergen durchgeführt – der Schwerpunkt lag auf Fokus und Teamwork. Diesmal mit eine Kaltewanderung und optionales Eisbaden.
Die Bilder sprechen für sich: Was für eine unglaubliche Leistung haben die Jungs erbracht! Hut ab!
Möchtest du beim nächsten Mal auch dabei sein und deine eigenen körperlichen Grenzen erweitern? Schliesse dich unserer Gruppe Kaltbaden & Mindset an! Wir führen wöchentliche Aktivitäten in den Bereichen Kälte, Atmung und Mindset durch.
Unsere Website:
https://www.coldsociety.ch
Unsere Spontacts-Gruppe:
https://bit.ly/SpontactsSCWS
Faschingsnarren, sammelt euch 😅
Wer (40+) hat Lust, gemeinsam den Fasching in der Regionzu feiern? Gerne "kleinere" Bälle, einfach gemeinsam Spaß haben, keine Sauferei, tanzen, tanzen, tanzen ..
Dann wünsche ich Dir bzw euch viel spass....., bin kein Fasching Fan 🙃
Liebi Sue, am 2.8.2025. Gsehsches, wenn uf de Link drucksch. LG Monica
90 Minuten
raus aus dem Alltag
raus aus dem Stress
raus aus den Gedankenkarusell
/community/gesundheit-wohlbefinden/appointments/gg11pVADDQv
Guten Morgen. Hatte gestern einen wundervollen Tag aufm Höhenweg im toggenburg.
Traumhaft schönes Wetter gehabt. Bin zwar nicht gern alleine wandern aber gestern war das nebensächlich.
Bin heute noch ganz hin und weg von diesem tollen Tag.
De schönsti Platz im Toggenburg
An gleichgesinnte Frühaufsteher in der Umgebung: hat jemand Lust Sonntags morgens gegen 8.30-9.00 Uhr zu walken - Tour könnte am Schloss Wickrath starten, über Odenkirchen und Wickrathberg zurück. 😊
Ist damit normales walken oder Nordic Walken gemeint ? liebe Grüße
Spannend. Dennoch, finde ich diesen Ort für Verbung in kommerzieller Sache nicht geeignet.