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Kennst du schon die 8 Brokate aus dem Qigong?
Sie nennen sich auch die 8 wertvollen Übungen und sind eine sehr alte Form des Qigongs.
Sie stärken den Körper, vor allem den Rücken, regulieren das Nervensystem, das Immunsystem und verbessern die Durchblutung.
Für den Geist haben sie auch zahlreiche gute Wirkungen: sie entspannen, fördern bei Bedarf die Konzentration und machen sichtlich ausgeglichen und glücklicher.
Kennst du schon das Haus der Frauen in St. Johann bei Herberstein?
Es besteht aus einem alten Schloss, hoch oben über der schönen oststeirischen Natur, einer Kirche, einem wunderschönen Garten und einem neuen "Andersort".
Und anders ist es dort wirklich:
schon beim Betreten spürst du Kreativität, Lebensfreude, Achtsamkeit, Ruhe, ja ein Gefühl von Geborgenheit kommt auf.
Du darfst dort eine Auszeit machen, dich weiterbilden, wunderbar essen, super schlafen und vieles mehr.Von 16. – 18. Mai halte ich im Haus der Frauen eine 3 tägige Qigong Auszeit – die 8 Brokate. Ein Kurs für Anfänger.Ich freue mich schon sehr auf diese Tage. Aktuell haben wir noch 4 freie Plätze von 12.
Wenn du (weiblich oder männlich) Zeit und Lust hast, sei sehr gern dabei.
Anmelden kannst du dich
leicht über den Kurskalender auf www.hausderfrauen.at.
Wir freuen uns auf dich.
Alles Liebe,Andrea
PS: komm auch gern in unsere Gruppe
Entspannung leicht gemacht
hier gibts immer wieder mal Energie/Entspannungs- und Schlaftipps
Aktivität 8 Brokate
www.inner-balance.at
2 Kommentare -
Blumen zum Muttertag... oder etwas Unvergessliches?
Überrasche deine Liebsten (oder dich selbst!) mit einer einzigartigen Zeremonie. Erlebt gemeinsam die wohltuende Wirkung von Cacao und taucht ein in die entspannenden Klänge des Gongs. Eine Reise für Herz und Seele.
Wir freuen uns auf euch ♥
Weitere Infos & Anmeldung:
/community/friendseek/appointments/BdL5fHSVsFu
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Wollte fragen, ob heute noch jemand gern raus mag, um das schöne Wetter zu genießen?
Mich wird es jetzt nach Feierabend womöglich nicht langfristig in der Wohnung halten....
Zwecks Treffpunkt/Unternehmung usw bitte PN
BG sonnige Grüße
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Gibt es diesen Samstag noch Wanderungen o.ä. mit freien Plätzen?
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Einen guten euch ✌️🤗
Wer mal Lust hat was zu unternehmen, kann mir gerne schreiben. Ich bin gerne in der Natur unterwegs, sei es mit dem Bike oder mit meiner Fellnase. 🐾
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Hallo zusammen, ich suche Kontakte für gemeinsame Unternehmungen wie Motorrad fahren, wandern, klettern (bin a bissl rostig), Mountainbiken E und nur Muskelschmslz. Gruß Micha
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JETZT anmelden und heute Teilnehmen: /community/friendseek/appointments/AYpc1TkkUyM
✅ Design your Life❤️ Wie du in nur 3 Schritten dein Leben veränderst. Lerne starke Entscheidungen für dein Leben fällen. Danach ändert sich alles ...
Hand aufs Herz: ... Lebst du das Leben, das du möchtest und bist du wirklich glücklich? Stell dir vor, deine Zukunft ist genial und du bist schuld, dann hast du alles richtig gemacht!🤩
Wie schaffst du es, dein bestes Leben zu erschaffen? Wie schaffst du es, mit neuer Energie aus der Komfortzone zu kommen und dort anzukommen, wo du hin möchtest und wo du dich angekommen fühlst?
Möchtest du diese Fragen für dich beantworten? Möchtest du auch in die Umsetzung kommen oder nur weitere "Info" konsumieren?
👉Ich lade dich ❤️lich ein, am Workshop dabei zu sein. Am Schluss gibt es ein persönliches Geschenk!
Inhalt
In diesem Workshop fokussieren wir uns auf die berufliche und persönliche Ausrichtung mitten im Leben. Wie kommst du in nur 3 Schritten dort hin?
Wie kommst du in das erfüllende Leben, nach diesem du dich sehnst? Wie schaffst du es, dass du in allen Bereichen deines Lebens erfolgreich bist? … oder halten dich deine Umstände gefangen?Workshop-Ziele
Ich zeige dir, welche Schritte dir im Leben helfen, die passende Orientierung zu erhalten um in deine beste Zukunft zu kommen:
✅ 1) Wie gewinnst du mehr Energie für das Wichtige resp. Richtige?
✅ 2) Wie findest du deine neue (berufliche) Orientierung sowie passende Perspektiven?
✅ 3) Wie schaffst du es, deinem Leben Fokus und Durchbrüche zu schenken?Anmeldung und Zeit
👉 Live-Webinar: 20:00 - ca 21:30. Dauer ca. 90 Min
👉 Anmeldung/Teilnahme: https://us02web.zoom.us/meeting/register/X30CzyCwSNGUN3DfTg1rXw
👉 Investition: KostenlosDu bist es wert, dieses Lebensjahr zu deinem besten Jahr machen und Altes hinter dir zu lassen. Das Gute liegt zum greifen nah.
Ich freue mich auf dich.
Creative Life Design Grüsse,
Dein Christian
www.christianrupp.ch
[email protected]Weitere Termine siehe https://www.christianrupp.ch/termine-und-veranstaltungen/
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HEUTE NOCH NICHTS VOR? - Dann sei gerne noch dabei, wenn wir heute Abend in der Schickeria Obermenzing (München-West) unser eigenes After-Work feiern.
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