Das Wochenende auf der Weisswand in St. Gilgen
Einen entspannten, liebevollen Tag
Schon im nächsten Monat steht Weihnachten vor der Tür – eine Zeit voller Licht, aber oft auch voller Hektik.
Wie schön wäre es, wenn du jetzt schon etwas Gutes für dich tust?
Vielleicht wünschst du dir in dieser intensiven Phase mehr Ruhe, Gelassenheit und innere Stabilität.
Im Yogamet darfst du dir genau das schenken, was du im Herzen brauchst.
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Und stell dir vor, wie wohltuend es wäre, wenn du bis Weihnachten bereits deine Zukunft für 2026 ausprobiert hättest und ein Gefühl dafür bekommst, was auf dich zukommt. Genau dafür ist das METpathix Brain Coaching Seminar da.
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Am Vision Day darfst du dann deine Zukunft ganz bewusst selbst planen, neue Kraft sammeln und mit Zuversicht deinen Weg gestalten. Es kann unglaublich beruhigend und wundervoll sein, dieses klare Gefühl in sich zu tragen.
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Ich freue mich sehr, dir ein lichtvolles und schönes Jahresende schenken zu dürfen.
Zauberhaft hübsche Grüsse
René 💛
Für dich – ein Video, das deinen Tag fröhlicher machen darf.
https://youtube.com/shorts/zvmskO7bc7M
Bergtest bei Wehlen die “Hoch-runter-hoch-runter“ Edition 😅⛰️
Start war pünktlich um 09:00 Uhr in Wehlen frisch, fröhlich und noch voller Energie 😎💪.
Erst ging’s vorbei an der Bärensteinscheibe und dann direkt bergauf zur Festung Königstein… da haben die Beine schon das erste Mal gefragt: „Meinst du das ernst?“ 😆🔥
Weiter ging’s vorbei am Dreikanter, hoch zum Pfaffenstein und anschließend wieder runter zur Fähre 🚢 – die Elbe überquert und zack… natürlich wieder BERGAUF zum Lilienstein. Was denn sonst? 😂⛰️
An der Elbe entlang über den Kottesteig Richtung Rathen, dann rein ins wunderschöne Elbsandsteingebirge. Am Ziegenrücken vorbei ab ins Polenztal – und dort wurde’s plötzlich frostig ❄️🥶.
Gefrorene Bachläufe, glitzernde Eiszapfen an den Felsen – fast wie ein Lauf durch einen Tiefkühltraum 🧊😍.
Dann hoch zum Hockstein, durch die Schwedenlöcher (ja, immer noch hoch 🙄😂) und anschließend wieder runter zur Fähre nach Wehlen.
Nach 4:40 Stunden, 1525 Höhenmetern und unzähligen “Warum mache ich das eigentlich?”Momenten 🤣💥 endete der Lauf im schönsten Sonnenschein ☀️😄.
Fazit: Beine kaputt, Herz glücklich, Aussicht unbezahlbar ❤️⛰️🫶
Ich möchte einfach neue Leute kennenlernen
Hallo zusammen,
Gibt es Leute im Raum Schweinfurt die Lust haben am Wochenende oder Abends mal was zu unternehmen?
Weil wenn ich ok n die App schau kommen alle vom A der Welt.
Würde mich freuen wenn sich was ergibt.
Mir geht's leider genauso. Auch alles zu weit weg 🤗
One Direction Fans Ü40 gesucht - gibt es unter euch Directioners, die Lust auf Austausch haben und auch mal zur nächsten 1D Party im Kent Club mitkommen würden?
Mitdenken. Mitdiskutieren. Kunstvoll ins Handeln kommen.
Wer hat Interesse mitzukommen?
Wir treffen uns 30 min vorher vor Ort.
Hey André
Ich komme auch.
LG uns schöne Sunndi Anne
1. Schneeschuhwanderung in dieser Saison von Tiefbrunnau aus Richtung Loibersbacher Höhe, geplant war ja wie immer wieder da rauf aber kurzfristig mich für die Variante nach Hintersee entschieden und es nicht bereut...einfach wunderschön und bei besten Bedingungen, allerdings für Skitouren noch nicht ganz geeignet.
🌟 ONLINE: Mach es diesmal anders. Mach es FÜR DICH.
ONLINE: – 💫 Selbstkontakt – die leise und kraftvolle REVOLUTION DEINER FEIERTAGE
Selbstkontakt – Deine leise, kraftvolle Revolution der Feiertage
11 Morgen-Sessions • Du bezahlst 5 und kannst 11x teilnehmen • Start 25. Dezember
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✨** Die ehrliche Frage:**
Wie oft bist du in deinem Leben an zweiter Stelle gestanden?
Wie oft hast du funktioniert, statt gefühlt?
Wie oft warst du für alle da – außer für dich?
Und ganz ehrlich:
Wie oft wolltest du dir etwas Gutes tun…
und hast es doch wieder verschoben?
Nicht dieses Mal.
Nicht wieder.
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🌿** Dieses Angebot ist eine Einladung**
Die Feiertage sind schön – ja.
Aber sie können auch laut, voll, chaotisch oder still und einsam sein.
Und genau dort entsteht ein Raum, der nur dir gehört:
👉 ein Raum, in dem du dich wieder spürst
👉 ein Raum, in dem du innerlich zur Ruhe kommst
👉 ein Raum, in dem du DIR Priorität gibst
👉 ein Raum, in dem Selbstkontakt nicht nur möglich, sondern transformierend ist
Es geht nicht um Perfektion. Es geht um DICH.
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💫** Was dich erwartet – jeden Morgen, 25.12.–4.1.**
🌙 Geführte Meditationen
Sanft, tief, haltend. Ein Ankommen in dir.
💗 Achtsamkeits- & Selbstkontakt-Impulse
Fein, ehrlich, berührend – damit du dich wieder hörst.
✨ Innenschau & Stille
🤝 Optionaler Austausch
Kein Müssen, kein Druck. Ein sicherer Raum, gehalten und weich.
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🍃 Die Themen – jeden Tag ein anderer Fokus
Loslassen • Bedürfnisse spüren • innere Ruhe • Herzensstimme
Beziehung zu dir selbst • Beziehung zu anderen • Rückblick/Neues Jahr
Inneres Kind • Dankbarkeit • Vertrauen • Neuausrichtung
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🌸 Warum du JETZT beginnen solltest
Weil du dich sonst wieder vertröstest.
Weil du den Januar nicht schon wieder müde, leer oder angepasst starten willst.
Weil du ein Zeichen setzen kannst – endlich – dass DU wichtig bist.
Warte nicht, bis das Leben ruhiger wird.
Mach dir selbst Raum. Jetzt.
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💝 Das Besondere an diesem Format
👉 11 mögliche Sessions (25.12.–4.1.)
👉 Du bezahlst nur 5 – und kannst an allen 11 teilnehmen
👉 6 Teilnahmen schenke ich dir
👉 du entscheidest spontan, an welchen Tagen du dabei bist
👉 keine Verpflichtung – nur Möglichkeit
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📅 Praktisches
🕯 Start: 25. Dezember
⏰ Zeit: täglich 09:00 - 10:00 (inkl. 15 Min Austausch)
💻 Ort: Online
💰 Beitrag: CHF 100 (statt CHF 220)
📧 Anmeldung:
👉 auch für Nicht-Mitglieder
[email protected]
Der Zugangslink + das jeweilige Tagesthema kommen jeweils 2 Tage vorher.
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🤍 Wenn du spürst, dass Du dich selbst zu lange hintenangestellt hast…
dann ist dies der Moment.
Nicht irgendwann.
Nicht „wenn die Zeit passt“.
Nicht „im neuen Jahr“.
Vielen Dank für eure Likes zu meinem Beitrag. Das Angebot steht!
Danke für den schönen Beitrag 👏🏽