Seelensprünge – Räume für Psychoedukation, Selbstkontakt, Selbsterfahrung und innere Veränderung

Wir meinen oft, unsere Probleme längst verstanden zu haben.
Wir haben darüber nachgedacht, analysiert, vielleicht schon vieles ausprobiert. Und trotzdem tauchen die gleichen Muster immer wieder auf.

Warum ist das so?

Oft liegt der Schlüssel nicht im weiteren Nachdenken – sondern darin, uns selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen.

Ich bin Sibille, psychosoziale Beraterin, und schaffe mit Seelensprünge Räume, in denen genau das möglich wird: ein ehrlicher Kontakt mit dir selbst.

In meinen Workshops verbinde ich psychologisches Wissen mit Selbsterfahrung, Meditation und Austausch. Wir betrachten Themen nicht nur aus dem Kopf heraus, sondern beziehen auch Körper, Gefühle und innere Prozesse mit ein.

So können neue Perspektiven entstehen – und manchmal auch überraschende innere Bewegungen.

Die Anlässe können unterschiedlich aufgebaut sein, z.B. mit
• kurzen psychologischen Inputs
• angeleiteten Übungen oder Meditationen
• Selbsterfahrungsprozessen
• Austausch in der Gruppe (möglich, aber nicht zwingend).

Die Veranstaltungen finden online sowie vor Ort in meiner Praxis in der Stadt Zürich statt.

Es geht dabei nicht um schnelle Lösungen – sondern darum, sich selbst besser zu verstehen und Schritt für Schritt mehr Selbstkontakt, Klarheit und innere Freiheit und erste Schritte in Richtung Veränderung zu entwickeln.

Neben Gruppenformaten sind auch 1:1-Begleitungen möglich.