Wer hat Lust auf eine tiefe Meditation im Kreis von achtsamen Menschen?

möglicher Ablauf: 

- kurze Vorstellungsrunde

- ggfs. aktuelle Themen die es zu überwinden gilt 

- tiefe Meditation zur aktuellen Situation 

- kurzer Austausch 

Bitte mitbringen: 

- Kissen od Unterlage zum besseren sitzen od liegen auf dem Fussboden

- ggfs Wasser

- ggfs. dicke Socken

Ich freu mich auf Euch. 
 

Lg, Britta