Hallo zusammen,

ich plane am 08.11. in die Eisbadesaison am Vogelstangsee zu starten. 

Die angegebene Zeit ist für das eigentliche Baden. Gerne können wir uns - nach Absprache im Chat - vorher zum Joggen verabreden & ich bringe auch einen warmen Tee mit.

Für mich steht der Gesundheitsaspekt & die Wellness im Vordergrund.

Mehr Infos zum Eisbaden gibt es hier:

https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/immunsystem/eisbaden-das-muss-man-beachten/

Ich freue mich schon!

Viele Grüße
Tobias