Was ist Mentaltraining?
Wie wirken Gedanken (positiv oder negativ) auf uns?
Was kann ich selbst dazu beitragen, mit Emotionen, negative Eindrücke von außen leichter, effektiver fertig zu werden, den Alltag positiver zu gestalten?
Dauer: ca. 2 Stunden
Danach Fragerunde, Erfahrungsaustausch
Begleitung und Moderation: Monika
Bitte bis 14. April anmelden zwecks Reservierung.