Wir treffen uns wieder im Frankfurter Stadtteil Dornbusch zu einer neuen Runde in gemütlicher Atmosphäre. Zum zweiten Mal möchte ich ausschließlich die Männer in unserer Gruppe ansprechen, da damals der Wunsch bestand, dieses bereichernde Format zu wiederholen (danach geht es wie gewohnt weiter). 

Hintergrund ist, dass das Phänomen "Hochsensibilität" auch heute noch eher mit Frauen in Verbindung gebracht wird. Zentrale hochsensible Wesensmerkmale werden oft als "typisch weiblich" interpretiert. Obwohl bei uns mittlerweile von einem "Gender Shift" gesprochen wird, sehe ich überall - und wieder vermehrt - den starken Einfluss traditioneller Männerbilder. Diese Stereotype in Kombination mit Hochsensibilität können bei Männern jedoch zu inneren Konflikten führen. Dominik Bruenner, der hochsensible Männer coacht, beschreibt diesen Zusammenhang so gut, dass ich ihn hier erneut zitieren möchte: 

"... Als hochsensibler Mann entwickelt man unbewusst früh eine Maske. Das Erschreckende daran: Man bemerkt es meist gar nicht. Erst im Nachhinein, wenn man sich mit Hochsensibilität auseinandersetzt, wird einem klar, wie sehr man sich angepasst hat. Man lacht mit, wenn derbe Witze gemacht werden, obwohl sie einen innerlich zusammenzucken lassen. Man gibt sich tough, während das Nervensystem bereits auf Hochtouren läuft. Diese automatische Anpassung an das, was als "normal" gilt, ist wie ein Schauspiel, dessen Rolle man so verinnerlicht hat, dass man sie selbst nicht mehr als Maske erkennt. 

In Meetings nickt man zustimmend, während man eigentlich die unterschwelligen Spannungen im Raum spürt und sich davon überfordert fühlt. Man überspielt die eigene Sensibilität mit einer Fassade der Coolness, während man innerlich die vielen Eindrücke zu verarbeiten versucht. Diese Maskerade kostet enorme Kraft – Kraft, die dann für die eigentlichen Aufgaben fehlt. ..."

Zu diesem Treffen werde ich wieder ein Thema vorbereiten. Bringt aber auch gern eigene Fragen mit, die ihr besprechen möchtet. Ich freue mich auf eine Fortsetzung unserer offenen und vertrauensvollen Gesprächsrunde vom letzten Jahr und ausdrücklich auch auf neue Teilnehmer, die beim letzten Treffen noch nicht dabei waren. Meldet euch einfach direkt hier oder per PN an mich an.