Start- und Endpunkt Bahnhof Lauf rechts der Pegnitz

Wanderung - Parkmöglichkeiten für Autofahrer

1. Direkt am Bahnhof rechts der Pegnitz
Hier aufpassen: Es gibt unmittelbar am Bahnhof Parkplätze der DB, diese sind auch am Sonntag kostenpflichtig. Wenige Meter weiter (Raiffeisenstrasse) sind Parkplätze welche am Sonntag kostenfrei sind
2. Alternative Parkplatz Heldenwiese (https://goo.gl/maps/jxi6PWmUbpJ8YUbM8?coh=178571&entry=tt).
kostenfrei. Ca. 150 Meter vom Bahnhof entfernt, Nur die Strasse Urlashöhe hinablaufen.
Ich empfehle diesen.
Treffpunkt ist das Bahnhofsgebäude.
Gute Anreise :-)

Update:
Ich bin die Strecke nochmals abgelaufen. Hier ein paar Hinweise. Bitte beachten und sich selbst realistisch einschätzen.

1. Es gibt in der Bitterbachschlucht, zwei, drei Stellen die schmal (40 cm) und steil sind. Hier ist Trittsicherheit notwendig.
2. Nach der Schlucht kommt ein Streckenabschnitt in dem es auf knapp zwei Kilometer permanent aufwärts geht
3. Die tatsächlichen gesamten HM sind 280 m
4. Ihr solltet in der Lage sein 4 km in der Stunde zu wandern.
5. Schaut euch die aktualisierte Strecke auf komoot an.

Danke :-)

Ansonsten bleibt es bei:

Knappe 16 km durch Wald- und Flur bis zum Biergarten am Ende.
Dauer: Gute vier Stunden Gehzeit.
Für unterwegs auf jeden Fall Trinken mitnehmen, wer mag auch Vesper für die Rast auf halber Strecke.

Vom Bahnhof laufen wir zum Bitterbachsee und weiter in die Bitterbachschlucht.
An deren Ende erwartet uns ein kleines Quiz.  Weiter geht's auf Waldpfaden bis zum Nuschelberg und weiter nach Neunhof. 
Dort haben wir auf ca. halber Strecke die Möglichkeit eine max. halbstündige Rast in dem Biergarten der Brauereigaststätte zu machen. Von dort zum Höllweiher bei Simonshofen. Meist durch Wald nach Kuhnhof, am Wasserturm vorbei und dann ist es nicht mehr weit zum Biergarten Kunigundenberg, wo wir die Wanderung mit einem tollen Ausblick über Lauf schön bei Bier und Essen ausklingen lassen können.
Vom Biergarten sind es bergab dann noch ca. 1 km bis zum Ausgangspunkt.
 

Los geht's um 12.00 Uhr. Treffen eine Viertelstunde vorher.

Fragen gerne im Gruppenchat.

Strecke auf Komoot mit Bildern
https://www.komoot.de/tour/1111119251?ref=wtd