Du achtest auf deine Ernährung, bewegst dich, aber trotzdem zwickt der Hosenbund mehr als je zuvor ?
Du fragst dich, was beim täglichen Essen und Trinken ab der Lebensmitte wirklich zählt?

In diesem Vortrag von der Ernährungswissenschafterin Mag. Sabine Bisovsky (essenzielles.at) gehen wir genau diesen Fragen auf den Grund:

• Warum der Bauchumfang oft hartnäckig bleibt 
• Welche Ernährungsstrategien wirklich funktionieren 
• Fakten und Mythen rund ums (Intervall-)Fasten 
• Die Wahrheit über Süßstoffe 

Im Anschluss hast du die Möglichkeit, all deine Fragen in einer offenen Fragerunde zu stellen.

📅 Terminvorschlag: 28. Mai
(Passend, um noch vor dem Sommer neue Impulse zu setzen 🌿)

👉 Die Veranstaltung findet statt, sobald sich genügend Teilnehmer:innen angemeldet haben.

Ich freue mich auf einen spannenden Austausch!

15,-/person